Brilio.net - Daun kelor atau drumstick tree merupakan salah satu tanaman herbal yang sudah cukup terkenal di Indonesia. Seperti yang diketahui, daun kelor kaya akan vitamin. Kandungan antioksidannya juga sangat baik untuk kesehatan tubuh, termasuk untuk anak-anak. Selain itu, daun kelor dapat melawan peradangan dan infeksi pada anak-anak.
Nutrisi pada anak memang harus benar-benar dijaga, pasalnya mereka masih dalam tahap masa pertumbuhan. Dilansir dari parentinghealthybabies.com, jika ingin memberikan daun kelor kepada anak, pastikan mengolahnya sendiri alias tidak memberikan daun kelor hasil olahan pabrik.
Daun kelor alami mengandung gizi yang lebih tinggi dan juga kaya akan asam amino. Memberikan daun kelor kepada anak akan merangsang kecerdasan otaknya, membantu dalam pertumbuhan otot dan tulang.
Caranya, kamu cukup mencampurkan daun kelor pada makanan anak. Kamu juga bisa menghaluskan daun kelor dan oleskan pada rambut maupun kulit anak. Berikut ini beberapa manfaat daun kelor untuk anak, seperti dilansir brilio.net dari berbagai sumber, Selasa (8/6).
1. Meningkatkan energi.
foto: freepik.com
Kandungan vitamin dan nutrisi pada daun kelor tentu dapat meningkatkan energi pada anak. Seperti yang diketahui, anak membutuhkan banyak energi dalam masa pertumbuhannya. Mengonsumsi bubuk kelor setiap hari dapat memenuhi nutrisi pada anak.
2. Meningkatkan kekebalan tubuh.
foto: freepik.com
Daun kelor memiliki potensi besar untuk meningkatkan kekebalan anak. Hal ini membantu anak untuk melawan bakteri umum.
3. Meningkatkan metabolisme.
foto: freepik.com
Selama dalam masa pertumbuhan, metabolisme anak benar-benar harus dijaga. Jika anak dalam keadaan tidak sehat, maka metabolisme tubuhnya akan turun. Saat itulah daun kelor digunakan. Karena kelor adalah sumber sayuran yang kaya mineral, sehingga dapat memastikan metabolisme anak tetap utuh.
4. Meningkatkan perkembangan sel.
foto: freepik.com
Daun kelor merupakan sumber nabati yang mengandung asam amino. Komponen protein dalam daun kelor ini menjadikannya sumber makanan yang ideal untuk memastikan perkembangan sel yang kuat pada anak. Sehingga dapat meningkatkan kecerdasan anak.
5. Menjaga kesehatan hati dan ginjal.
foto: freepik.com
Daun kelor mengandung detoksifikasi yang besar. Oleh karena itu memiliki dampak positif pada ginjal dan hati anak.
6. Melawan infeksi.
foto: freepik.com
Daun kelor dikenal karena sifat antiinflamasinya. Jika anak sering menderita batuk dan pilek atau infeksi ringan apa pun, maka memberikan daun kelor akan sangat membantu dalam proses penyembuhan.
7. Meningkatkan kesehatan mata.
foto: freepik.com
Jika anak terus-menerus terpapar media audio-video elektronik, maka ada kemungkinan besar akan menderita masalah terkait mata di kemudian hari. Kamu bisa mengatasinya dengan daun kelor karena sumber nabati baik dapat meningkatkan kesehatan mata anak.
8. Menyembuhkan luka.
foto: freepik.com
Anak terbilang cukup aktif. Terkadang tanpa disadari mereka bisa terluka karena goresan, jatuh dan sebagainya. Jika anak mengalami hal tersebut, cukup oleskan daun kelor yang sudah dihaluskan pada luka. Luka akan menjadi cepat kering dan sembuh.
9. Baik untuk kesehatan kulit.
foto: freepik.com
Kandungan vitamin A, C dan E pada daun kelor dapat menjadi sumber makanan yang fantastis untuk meningkatkan kesehatan kulit anak secara keseluruhan. Masalah kulit seperti ruam maupun iritasi dapat teratasi dengan daun kelor.
10. Menjaga kesehatan rambut.
foto: freepik.com
Daun kelor mengandung vitamin dan asam amino yang diperlukan untuk pembentukan protein keratin. Protein ini merupakan komponen yang sangat penting untuk memastikan pertumbuhan rambut pada anak-anak. Kandungan vitamin A pada daun kelor juga dapat membantu meningkatkan pertumbuhan rambut.
