Brilio
×
Sign in

Hello There

Sign In to Brilio

Welcome to our Community Page, a place where you can create and share your content with rest of the world

  Connect with Facebook   Connect with Google
BRILIO >> Kesehatan
(brl/red)

23 Mei 2018 19:44

Bau mulut saat puasa? Begini tips agar mulut tetap wangi

Penyebab bau mulut adalah kadar air liur yang menipis..



Bau mulut memang menjadi momok menyebalkan saat puasa. Bisa bikin nggak pede waktu ngobrol. Bagi yang mencium juga bikin rusak mood-nya. Penyebab bau mulut adalah kadar air liur yang menipis. Sebab air liur mampu menetralisir asam dan sel mati penyebab bau mulut.

Nah brilio punya tips nih biar mulutmu tetap wangi.

1. Konsumsi karbohidrat yang cukup saat sahur dan berbuka

Kekurangan karbohidrat memaksa tubuh mengeluarkan cairan ketones penyebab bau asam pada mulut.

2. Konsumsi buah-buahan

Kandungan air dalam buah membuat mulut fresh lebih lama.

3. Minum air putih yang cukup

Air putih memperlambat mulut kering penyebab bau mulut.

4. Menyikat gigi dengan campuran baking soda

Baking soda dan perasan lemon mampu mengurangi tingkat keasaman air liur.

5. Berkumur dengan air cengkeh

Berkumur dengan air rebusan cengkeh mampu membunuh bakteri penyebab bau mulut.

6. Hindari konsumsi bawang, rokok, kopi, dan keju

Bawang dan rokok menyebabkan aroma tak sedap, sedangkan kopi dan keju membuat mulut kering.

 

Loading...

RECOMMENDED

Pilih Reaksi Kamu



Tags

Bau Mulut Penyebab Bau Mulut Puasa Buka Puasa Tips
Loading...
Creator Banner

YUK GABUNG SEKARANG UNTUK DAPETIN
UANG TUNAI DARI HASIL KARYAMU!

Learn More Sign In
Tulis Komentar
MORE