Brilio.net - Memiliki tubuh yang ideal tentu impian setiap orang. Tak heran bila mereka berusaha keras untuk menjaga pola hidup sehat dengan giat berolahraga dan mengonsumsi makanan sehat.
Hal itu pula yang dilakukan oleh Salmafina Sunan. Anak kandung dari pengacara Sunan Kalijaga itu rupanya menjalani program diet sejak awal tahun. Hal itu terlihat dari perubahan penampilannya yang makin langsing.
Ternyata bukan hal mudah untuk bisa mendapatkan bentuk tubuh seperti sekarang. Salmafina Sunan melakukan diet ketat untuk memiliki tubuh yang diinginkan. Tak heran bila kini berat badannya sudah turun lebih dari 8 kilogram sejak diet pada Januari lalu.
Lantas apa saja yah cara diet sukses ala Salmafina Sunan? Berikut brilio.net rangkum dari berbagai sumber, Sabtu (2/10).
1. Memiliki tubuh yang berisi membuat Salmafina kerap merasa tidak percaya diri. Akhirnya, ia pun melakukan sedot lemak untuk membuat tubuhnya langsing dengan cepat. Namun cara itu tak efektif, justru berat badannya kembali naik.
foto: Instagram/@salmafinasunan
2. Akhirnya, Salmafina memutuskan untuk mencoba rutin jalan santai setiap sore.
foto: Instagram/@salmafinasunan
3. Selain jalan santai, ia juga mengubah pola makan menjadi lebih sehat. Salmafina rutin mengonsumsi sayur dan buah.
foto: Instagram/@salmafinasunan
4. Selain itu, Salmafina juga mengonsumsi telur rebus tiap pagi sebagai asupan protein di tubuhnya.
foto: Instagram/@salmafinasunan
5. Salmafina juga menaikan level olahraganya. Setelah rutin jalan kaki, ia juga melakukan workout di rumah untuk membentuk otot di tubuhnya. Sehingga kini terlihat tubuh Salmafina lebih langsing dan kencang yah?
foto: Instagram/@salmafinasunan
Recommended By Editor
- Punya kulit sehat dan mulus, ini 5 perawatan kecantikan Syahrini
- 7 Momen Tsania Marwa di Buku Harian Seorang Istri, aktingnya total
- 5 Aksi sosial Cinta Laura, dukung penderita kanker dan bangun sekolah
- 9 Potret dapur Nathalie Holscher sebelum dan sesudah renovasi
- Lesty jalani USG ditemani Rizky Billar, tanggal HPL jadi perhatian
