10 Penyakit ini kerap menjangkiti mahasiswa, kamu perlu waspada!

Brilio.net - Hidup sebagai mehasiswa memang nggak mudah, apalagi jika tempat kuliah jauh dari rumah sehingga mengharuskan untuk ngekos. Padatnya jadwal kuliah hingga jadwal nongkrong ala anak muda kadang membuat para mahasiswa mengesampingkan kesehatan mereka. Maka nggak heran jika mahasiswa sering terjangkit aneka macam penyakit.

Dari sekian banyak jenis penyakit, ada beberapa penyakit yang sangat sering menjangkit para mahasiswa. Lalu penyakit apa saja yang sering diderita mahasiswa? Berikut 10 penyakit khas mahasiswa berdasarkan hasil wawancara brilio.net dengan dr. Tara Sander, dokter yang praktik di Poliklinik UIN Sunan Kalijaga Yogyakarta, Selasa (27/10).

1. Maag

Foto: www.twitter.com/@Mirjan_Rais
Menurut Tara, penyakit ini adalah penyakit yang paling sering diderita mahasiswa. Kamu yang mahasiswa pasti tahu penyebabnya kan? Ya, penyebab utama maag adalah pola makan yang nggak teratur. Tahu sendiri lah aktivitas mahasiswa yang padat kadang bikin mereka sering telat makan. Jiwa mudanya membuat mereka terlalu sering mengonsumsi makanan yang terlalu asam dan terlalu pedas.

2. Diare

Foto: www.sehatraga.com
Penyakit ini juga termasuk penyakit yang sering diderita mahasiswa. Selain sering telat makan, mahasiswa juga sering makan serampangan. Karena ingin makanan yang murah, terkadang mahasiswa mengesampingkan yang namanya makanan sehat.

3. Sakit kepala

Foto: www.vemale.com
Sakit kepala ternyata menjadi penyakit yang cukup sering diderita mahasiswa. Menurut Tara, ada banyak penyebab sakit kepala, mulai dari kecapekan, telat makan, faktor tekanan pikiran, hingga stres. Kalau faktor pikiran sih memang makanan sehari-hari mahasiswa. Ya, tekanan mikirin tugas. Benar kan? Makanya, sering ada mahasiswa nggak masuk kuliah karena alasan sakit kepala.

4. Demam, batuk, dan pilek

Foto: www.vemale.com
Demam, batuk, dan pilek atau flu ini biasanya diderita dalam satu paket. Meski begitu, ada kalanya tiga penyakit itu menyerang secara terpisah. Tiga penyakit ini ternyata sering juga diderita mahasiswa. batuk dan pilek kebanyakan disebabkan infeksi virus. Terlebih virus batuk dan pilek gampang banget menyebar ke orang-orang di sekitar.

5. Disminore (nyeri haid)

Foto: www.vemale.com
Kalau yang satu ini tentu hanya diderita para kaum hawa. Sebagian wanita pada awal-awal haid akan merasakan sakit. Intensitas sakitnya berbeda-beda, ada yang biasa saja, ada pula yang sampai merintih-rintih dan pingsan. Mereka yang sudah biasa merasakan sakit berlebih saat awal haid akan memeriksakan dirinya agar bisa ditangani dokter.

6. Tifus

Foto: www.alodokter.com
Duh, apes bener deh mahasiswa kalau kena penyakit ini, secara dia harus istirahat total dan menjaga kesehatan maupun pola makan agar nggak kumat. Tifus disebabkan bakteri Salmonella Typhi yang masuk ke tubuh melalui makanan atau minuman yang sudah terkontaminasi bakteri itu. Maka pentingnya menjaga kebersihan makanan agar terhindar dari penyakit itu.

7. Asma

Foto: www.sehatfresh.com
Asma ternyata juga menjadi penyakit yang lumayan banyak diderita mahasiswa. Kalau penyakit ini sih memang sudah bawaan ya. Jadi, mahasiswa yang sudah tahu kalau dia kena asma harus selalu waspada untuk menjaga dirinya sendiri.

8. Demam berdarah

Foto: www.merdeka.com
Penyakit Demam Berdarah Dengue (DBD) bisa dikatakan cukup populer. Hampir semua orang tahu kalau penyakit ini disebabkan oleh gigitan nyamuk Aedes Aegipty. Dengan alasan padatnya jadwal kuliah, mahasiswa biasanya cuek dengan kebersihan kosnya. Alhasil, dengan mudahnya nyamuk ini berkembangbiak di lingkungan kos.

9. Infeksi Saluran Pernafasan Akut (ISPA)

Foto: www.pondokibu.com
Infeksi Saluran Pernapasan Akut atau sering disebut sebagai ISPA terjadi karena infeksi yang parah pada bagian sinus, tenggorokan, saluran udara, atau paru-paru. Infeksi yang terjadi lebih sering disebabkan oleh virus meski bakteri juga bisa menyebabkan kondisi ini. Gejala yang muncul seperti hidung tersumbat, paru-paru terasa berat, batuk, tenggorokan sakit, dan kerap merasa kelelahan. Kalau sudah sakit dengan ciri-ciri tersebut, cepat-cepat diperiksakan ke dokter ya!

10. Ambeien

Foto: www.fimadani.com
Meskipun jarang, penyakit ini juga potensial diderita mahasiswa. Salah satu penyebabnya adalah terlalu lama duduk tanpa diselingi aktivitas yang membuatnya berdiri. Jika kamu terbiasa seperti itu, berhati-hatilah! Terlebih lagi kalau dalam sehari kamu hanya mengonsumsi sedikit air, sayur dan buah-buahan.

Nah, itulah 10 penyakit yang kerap menjangkit mahasiswa. Agar tetap sehat dan tak terjangkit satupun dari penyakit tersebut, maka sering-seringlah jaga kesehatan diri dang lingkungan.