8 Cara yang dapat dilakukan orang tua agar si kecil gampang makan

Si kecil yang punya badan yang montok pasti menjadi idaman semua orang tua. Setiap orang tua pasti akan gemas jika si kecil susah makan. Segala macam cara tentu akan dilakukan agar si kecil mau makan. Berikut adalah tips ampuh agar si kecil mau dan mudah makan.

1. Sajikan makanan semenarik mungkin.

Orang tua harus kreatif dalam mengolah makanan anak. Tak hanya enak, orang tua juga harus bisa membuat tampilan makanan semenarik mungkin. Letakkan juga makanan si kecil di tempat yang menarik agar dia lebih tertarik untuk memakannya.

2. Sajikan dalam porsi kecil.

Jangan memaksakan anak untuk makan dalam porsi yang besar karena lambung si kecil tak sebesar orang dewasa. Sajikanlah makanan dalam porsi yang kecil agar anak tidak malas dulu untuk makan.

3. Buat kondisi makan yang menyenangkan.

Jangan pernah mengancam anak untuk makan karena akan menjadikanya trauma. Justru buatlah kondisi yang menyenangkan. Buatlah waktu makan menjadi momen antara orang tua dan anak.

4. Kurangi jajan di luar.

Jangan terlalu banyak jajan di luar karena selain tak sehat juga akan mengurangi nafsu makan si kecil.

5. Buat jadwal makan.

Buatlah jadwal makan yang tepat agar waktu makann si kecil teratur. Ini dilakukan agar si kecil terbiasa makan teratur dan hidup disiplin sejak dini.

6. Batasi pemberian minum.

Jangan terlalu banyak memberi air minum di saat makan. Hal ini akan membuat si kecil kembung dan kenyang sehingga tak mau makan lagi.

7. Hadiah.

Cara ini bisa sesekali kamu coba agar si kecil mau makan. Berikan dia hadiah ketika mau menghabiskan makanannya. Hal ini dilakukan agar si kecil tertarik untuk makan.

8. Ajak berolahraga.

Ajak anak untuk aktif berolahraga. Dengan berolahraga maka detak jantungnya akan meningkat dan lebih sehat. Hal ini akan membantu pembakaran kalori dalam tubuh sehingga si kecil makin nafsu makan.

Itulah beberapa cara agar si kecil gampang makan, atau juga bisa dibantu dengan konsumsi vitamin penambah nafsu makan. Semoga bermanfaat!