Brilio.net - Berapa rekor terbanyak kamu saat lakukan push up? Kalau berbicara tentang push up, gerakan melatih fisik ini memang terlihat simpel. Hanya dengan mengandalkan kedua otot bisep untuk mengangkat tubuh yang dalam posisi setengah tengkurap. Tapi ternyata, kegiatan ini terhitung sangat melelahkan, lho.

Kalau kamu tahu aktor laga Bruce Lee, kamu pasti tercengang ketika beliau bisa melakukan push up hanya dengan satu jari saja. Kuat banget, ya. Tapi tak perlu jauh-jauh ke China, karena di Indonesia pun ada yang bisa melakukannya. Bukan oleh pria berbadan besar dan kekar, namun yang membuat tak biasa adalah yang bisa melakukan ini ialah seorang wanita.

Ialah Chintya Candranaya, seorang praktisi bela diri pencak silat asal Lampung. Lewat Instagramnya, ia sering membagikan video-videonya saat sedang latihan. Yang paling banyak mendapat perhatian adalah videonya saat sedang melakukan push up dengan satu jari.

Selain itu, ia juga sering menunjukkan kekuatan tubuhnya seperti menendang dan memukul objek yang keras seperti tiang beton, batu bata hingga tiang metal. Gadis cantik ini juga pernah tampil singkat di film Benyamin Biang Kerok. Selain itu ia tengah menyiapkan sebuah film laga berjudul Angkara Murka. Beberapa adegan fighting ia yang kreasikan.

Nah, berikut ini 10 pesona Chintya Candranaya seperti brilio.net rangkum dari akun Instagramnya @chintyacandranaya, Kamis (15/3).

1. Ini adalah video push up satu jari yang sempat viral di media sosial.

 

2. Ialah Chintya Candranaya sang wanita perkasa tersebut.

cewek kuat push up satu jari © Instagram/@chintyacandranaya

 

3. Gadis asal Lampung ini merupakan praktisi bela diri pencak silat Jigh AD Harimau Utara.

cewek kuat push up satu jari © Instagram/@chintyacandranaya

 

 

4. Layaknya Bruce Lee, ia bisa push up satu jari seperti video di atas.

cewek kuat push up satu jari © Instagram/@chintyacandranaya

 

5. Tak hanya push up satu jari, ia juga kerap menunjukkan kekuatan tubuhnya dengan memukul atau menendang benda-benda super keras macam tiang beton ini. Melihatnya bikin ngilu!

 

Me on Workout Don't Feel What You Think So Just Feel It stop talking too much if you can't prove even one thing yup Berhenti Bicara Tanpa Dedikasi *Banyak bicara ribuan kata itu sangatlh Mudah tp bisa membuktikn satu hal saja itu sangatlh Sulit* bkn qt gag mampu style yg sperti ini tp qt lbh suka yg Simple tp Pasti bkn style teknik yg sia" dn mudah dipatahkn seorang Ahli yg tlah melewati puluhn ribu hari berlatih tdk akn mngeluarkn prnyataan yg Sia" #beautyfighter#kickpicsllc#femalefighter#silat#kungfu#karate#taekwondo#tarungderajat#boxing#bestdirector#bestchoregraphy#actionmovie#unreheased#workout#selfdefense#inyourfacekicks#indoflashlight#pendekar#persaudaraan#jighadteam#harimauutara#piranhastunt#indonesia#lampung#pesilatwanita#chintyacandranaya

A post shared by Chintya Candranaya (@chintyacandranaya) on

 

6. Selain jago bela diri, ia juga memiliki paras yang cantik, lho.

cewek kuat push up satu jari © Instagram/@chintyacandranaya

 

7. Kalau melihat dengan dandanan seperti ini, pasti nggak sangka kalau cewek ini aslinya kuat banget.

cewek kuat push up satu jari © Instagram/@chintyacandranaya

 

8. Kalau rambutnya digerai memang terlihat cantik banget, sih.

cewek kuat push up satu jari © Instagram/@chintyacandranaya

 

9. Dibandingkan diikat, cantikan yang mana?

cewek kuat push up satu jari © Instagram/@chintyacandranaya

 

10. Tapi kalau sudah tahu dia jago bela diri seperti itu, apa kamu tetap berani godain?

cewek kuat push up satu jari © Instagram/@chintyacandranaya